Yoga INDIVIDUAL session

Beschreibung

In der Yoga-Einzelstunde mit Verena erhältst Du eine individuell auf Dich abgestimmte Praxis. Inhalte, Intensität und Fokus werden gezielt an Deine Bedürfnisse, Dein aktuelles Energielevel und Deine Ziele angepasst. Die Stunde findet in ruhiger Atmosphäre in Raum 32 statt und eignet sich sowohl für Einsteiger:innen als auch für erfahrene Yogapraktizierende, die gezielt an Haltung, Beweglichkeit, Atmung oder Entspannung arbeiten möchten.